« Le yoga nous apprend à guérir ce qui n’a pas besoin d’être enduré et à endurer ce qui ne peut être guéri. »
– BKS Iyengar –
Pourquoi « la pratique comme thérapie »?
La thérapie par le yoga Iyengar est bien plus qu’un ensemble d’asanas prescrits. Elle est à la fois plus large et plus nuancée que cela. L’objectif de l’événement de cette année est d’explorer collectivement la relation entre la pratique des asanas et les applications thérapeutiques : comment chacune informe l’autre, et comment les principes thérapeutiques peuvent être un tremplin pour des explorations créatives, perspicaces et puissantes sur le tapis, pour tous les adeptes.
Qui devrait participer?
L’étude du yoga Iyengar dans une optique thérapeutique peut enrichir considérablement la pratique. Les participants sont prêts à acquérir des compétences importantes qui peuvent éclairer les asanas classiques, mais aussi la façon de personnaliser leur propre pratique de manière à répondre à leurs besoins personnels. Ce forum s’adresse aux adeptes assidus du yoga Iyengar, avec un minimum d’un an de pratique assidue.
Types de séances
La pratique comme thérapie
Ces séances d’asanas traditionnels suivront un fil conducteur thématique. Chacune d’entre elles se terminera par une brève discussion afin de faire part d’idées et de réflexions.
Récits de thérapie
Ces séances interactives seront l’occasion d’expérimenter une pratique thérapeutique guidée par un enseignant qui a une expérience directe de la question. Les participants étudieront également comment les principes clés de la pratique s’appliquent à leur propre situation.
Pratique de Pune
Un espace sera accessible pour une pratique collective non structurée. Ce sera l’occasion d’explorer des idées, des pratiques, des accessoires ou des installations qui ont été expérimentés lors des séances précédentes. Les participants sont invités à s’exercer seuls ou en petits groupes.
Pourquoi vous joindre à nous?
Pratiquer
Découvrez de nouvelles occasions de croissance et de compréhension.
Apprendre
Étudiez ce qui est familier d’une manière nouvelle et intéressante.
Établir des liens
Établissez des liens avec des amis et des collègues du pays.
Célébrer
Célébrez les diverses expériences de notre communauté canadienne.
Croître
Mettez-vous au défi de voir, de penser et de pratiquer différemment.
Soutien
Élargissez votre ensemble de compétences en yoga pour vous aider et aider les autres.
Calendrier du forum
Voici le programme préliminaire du Forum 2026 : La pratique comme thérapie. Veuillez noter que plusieurs séances se déroulent simultanément. Le samedi et le dimanche, les participants seront invités à choisir s’ils préfèrent passer la journée sur des questions musculo-squelettiques ou liées à l’organisme.
[Le calendrier est susceptible d’être modifié, le cas échéant].
De 9 h à 12 h
Inscription générale (salle ouverte simultanément pour la pratique de Pune)
De 14 h à 17 h
La pratique comme thérapie
De 17 h 30 à 18 h 30
Rencontre et accueil avec des rafraîchissements
SALLE
Questions musculo-squelettiques
Questions liées à l’organisme
De 9 h à 12 h
La pratique comme thérapie
La pratique comme thérapie
De 12 h à 13 h
DÎNER
DÎNER
De 13 h 15 à 14 h 30
Épaules/cou
Gastro-intestinal (GI)/digestif
De 14 h 45 à 16 h
Bas du dos
Problèmes oculaires
De 16 h 15 à 17 h 30
Scoliose
Pratiques des femmes
SALLE
Questions musculo-squelettiques
Questions liées à l’organisme
De 8 h 30 à 10 h 15
Pratique de Pune
Pratique de Pune
De 10 h 30 à 11 h 45
Épaules/cou
Gastro-intestinal (GI)/digestif
De 12 h à 13 h
DÎNER
DÎNER
De 13 h 15 à 14 h 30
Bas du dos
Problèmes oculaires
De 14 h 45 à 16 h
Genoux
Cardiac
De 16 h 15 à 17 h 30
Scoliose
Pratiques des femmes
De 9 h à 12 h
Questions et réponses interactives
12 h
Les personnes peuvent opter pour un dîner emballé
De 13 h à 16 h
Réunion de la table ronde sur l’éducation
Récits de thérapie
Questions musculo-squelettiques
Ces séances exploreront les récits personnels relatifs aux muscles, aux os, aux tendons, aux ligaments, aux articulations et au cartilage.
Questions liées à l’organisme
Ces séances exploreront les récits personnels liés aux tissus, aux organes et aux systèmes corporels.
« L’objectif suprême de la thérapie par le yoga est d’apprendre au cerveau et au corps à travailler en harmonie. »
– BKS Iyengar –
Le lieu
Avant Garde est la plus grande galerie d’art indépendante et le plus grand espace événementiel de Toronto.
Situé au cœur de Midtown, Avant Garde offre un espace lumineux, spacieux et unique, parfaitement adapté à nos explorations collectives et créatives.
218 Merton Street
Toronto, ON M4S 1A1
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Cliquez ici pour voir les options d’hébergement..
Blogue du forum
Cet espace est une collection d’idées qui portent à réflexion, d’expériences personnelles de notre communauté canadienne et de ressources utiles pour une étude plus approfondie, toutes liées à la thérapie par le yoga Iyengar. Vous y trouverez également des renseignements importants et des mises à jour concernant le Forum 2026.
Vous avez quelque chose à dire? Les questions sont les bienvenues!
Foire aux questions
Les frais d’inscription sont de 450,00 $ CA pour les membres et de 490,00 $ CA pour les non-membres.
Oui! Cliquez ici pour plus de renseignements. Si vous avez des questions spécifiques, vous pouvez communiquer directement les personnes responsables du Fonds de la marque de certification à l’adresse suivante : certificationmarkfund@iyengaryogacanada.com
Un forum est un espace de transmission d’idées et d’apprentissage mutuel, et c’est ce que l’événement de cette année vise à être. Plutôt que de s’en remettre à un groupe d’experts, les étudiants et les enseignants regarderont à l’intérieur d’eux-mêmes et se consulteront les uns les autres pour révéler de nouvelles idées et des questions stimulantes sur la pratique et la thérapie du yoga Iyengar.
Absolument. Le forum porte sur la pratique et non sur l’enseignement. Bien que certaines idées puissent être complexes pour un débutant, tout étudiant enthousiaste ayant au moins un an de pratique régulière peut bénéficier d’une exploration de la pratique et de la thérapie.
Oui. Prévoyez deux blocs, trois à quatre couvertures (ou suffisamment pour votre Sarvangasana), et deux sangles (de préférence au moins une longue sangle).
Nous étudions actuellement les moyens de soutenir ceux d’entre vous qui viendront de l’extérieur de la ville en empruntant, louant ou achetant des trousses d’accessoires. De plus amples renseignements seront communiqués prochainement.
Pour nous donner une idée des besoins, veuillez envoyer un courriel à forum2026@iyengaryogacanada.com et nous indiquer si vous souhaitez acquérir une trousse d’accessoires à votre arrivée au forum.
Si vous ne participez pas actuellement à des cours de yoga Iyengar ou si vous n’êtes pas autonome dans votre pratique du yoga à domicile, ce forum n’est peut-être pas fait pour vous. L’objectif du forum n’est pas de traiter des pathologies individuelles. Il s’agit plutôt de savoir comment l’observation, la sensation et l’étalonnage peuvent éclairer la pratique d’une manière perspicace.
Non. Cet événement se déroule uniquement en personne.
- Voici deux hôtels situés à proximité de Yonge et Bloor, avec un accès facile à toute une série d’équipements et à une courte distance en métro du site : The Anndore House et W Toronto.
- AirBNB & VRBO – recherchez des logements dans le Midtown de Toronto.
Le dîner est inclus le samedi et le dimanche. Vous avez également la possibilité d’opter pour un dîner emballé pour le lundi. Après avoir compléter votre inscription, vous allez recevoir un lien vers le formulaire ou vous pouvez soumettre vos restrictions diététiques. Gardez un œil ouvert pour ce e-mail.
Les participants peuvent choisir un thème pour les récits thérapeutiques du samedi et du dimanche, soit les questions musculo-squelettiques, soit les questions liées à l’organisme. Le choix porte sur l’ensemble de la journée, et non pas séance par séance.
Nous avons choisi d’organiser des séances simultanées afin de maximiser le nombre de participants et d’enseignants participant au forum de cette année.
Veuillez envoyer un courriel à l’adresse suivante : forum2026@iyengaryogacanada.com
Il n’est pas nécessaire d’être membre pour s’inscrire au forum La pratique comme thérapie. Toutefois, le coût pour les membres est inférieur de 40 dollars à celui des non-membres. Les membres peuvent accéder à leur compte de l’IYAC/ACYI pour voir le coût pour les membres.
Le but de ce blogue est de fournir une plateforme aux enseignants et étudiants canadiens pour faire part de leurs pensées, réflexions, expériences et même leurs questions sur la thérapie par le yoga Iyengar.
Ces articles ne sont pas des documents de recherche ou des conseils d’experts, mais plutôt des réflexions personnelles. Nous encourageons tous les membres de l’IYAC/ACYI intéressés à soumettre leurs idées et à aider à façonner la conversation autour de la thérapie par le yoga Iyengar au Canada!
Voici quelques suggestions de sujets :
- Que signifie pour vous la thérapie par le yoga Iyengar?
- La thérapie est-elle réservée aux élèves ayant des « problèmes »?
- En quoi la thérapie par le yoga Iyengar est-elle différente de la thérapie physique?
- Comment la philosophie influence-t-elle la thérapie par le yoga Iyengar?
- Qu’est-ce qui fait qu’une asana est thérapeutique?
- La thérapie par le yoga Iyengar est-elle prescriptive?
- Comment la thérapie par le yoga Iyengar a-t-elle influencé votre pratique personnelle?
- Comment la thérapie par le yoga Iyengar a-t-elle influencé votre enseignement?
- Décrivez pourquoi un sutra précis ou une citation de la famille Iyengar est particulièrement significatif lorsque vous contemplez, pratiquez ou enseignez la thérapie par le yoga Iyengar.
Voici quelques lignes directrices de base :
- Veuillez écrire à la première personne. Qu’avez-vous appris? Comment cette pratique vous a-t-elle aidé?
- Si vous avez quelque chose à dire en 250 mots, parfait. Si vous avez quelque chose à dire en 1 500 mots, c’est aussi très bien. La longueur de l’article est laissée à votre discrétion.
- Incluez un titre pour l’article ainsi qu’une courte biographie de l’auteur de la contribution. N’hésitez pas à créer un lien vers votre site Web personnel ou votre studio local.
- Si vous avez une photo qui complète l’article, n’hésitez pas à la soumettre. Cela n’est toutefois pas obligatoire.
- Envoyez les propositions et les soumissions par courriel à l’adresse suivante : ert@iyengaryogacanada.com
Veuillez nous faire savoir si vous avez l’intention de soumettre un article et proposez une date pour l’envoi de votre première ébauche. De nouveaux articles seront régulièrement publiés d’ici le Forum d’avril.
Les soumissions seront examinées par les responsables de la table ronde sur l’éducation, qui vérifieront l’orthographe et la grammaire, ainsi que la cohérence de l’utilisation de la voix à la première personne.
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